手小的人打篮球好打吗,手小的人适合打篮球吗

网友 11 2024-04-02 23:50:07

手小怎么打篮球

小个子在外线拿到球以后不要着急运球。这时候是最难防守的,因为这时候你可以投篮,也可以突破。对手站的远就投篮,贴身防守就突他。如果选择突破,这时候你就做投篮动作。

第一 从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。

可以多多练习投篮和运球。因为17厘米手掌属于小手掌,很难控制住球,所以要多练习投篮和运球,增加对球的感觉,以便打好篮球,所以17cm手掌打篮球可以多多练习投篮和运球。

传球要到位,要会用球领人,尽量做到球到人到,一般情况是把球传到同伴远离防守一侧的位置。 要学会左右手都能传球,往往当防守者注重防强手的时候,利用弱手传球是较为有效的。 传球要及时。

手小的人打篮球好打吗,手小的人适合打篮球吗

应该用手指运球,而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球,熟练后可以一边运球一边走动。

经常做做手指按摩.(做之前记得涂护手霜)具体做法。两手十指交叉相握,然后突然猛力拉开,给指部肌肉以必要的刺激,做10余次。刺激手掌的正中点。

手指很短的人打篮球真的成不了高手吗?

不一定的,练好基本功,加强手指训练,只要你手指够力气,也能很好地掌控球,还要加练手爱的力量,很重要。

对打球没影响,运球一般都是靠感觉的,就是要多练,变向一般都是用手腕的,不是用的手指。楼主可以多看些NBA仔细看别人是怎么变相的。手大的话好装B而已,像我一样一个手就可以把球抓起来。

应该用手指运球,而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部 (这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松,用向下挤压动作拍球,而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球,熟练后可以一边运球一边走动。

手的大小会影响到一点控球,但是手的大小决定不是能不能打好篮球的关键因素。能不能打好篮球,主要看个人的基本功,投篮能力和团队意识。

手掌大小和人身高一样,先天基因决定了大部分,但是也可以通过后天锻炼是手掌大小有所增加。以下是有利于锻炼手掌的方法:经常做做手指按摩.(做之前记得涂护手霜)具体做法。

手小的人适合打篮球么?

影响很大,手小了,对球的控制面就小了,这直接影响到控球和投篮,但是影响最大的还是扣蓝,呵呵。

手小的人打篮球好打吗,手小的人适合打篮球吗

手小对于投篮是有一定好处的,因为手太大的话,篮球就相对小了一些,人们在控制小球的时候并不非常稳定,比如NBA里的隆多、小乔丹,他们的投篮就不准,因为手太大不好控制球。

打球和手的大小没有关系,NBA里一样有7或者65甚至6的职业球员啊,女篮运动员也是打篮球啊,所以这个和手大小是没有关系的。

手小对投球没有多大的影响,手小只是你在训练的过程中会比别人要累一点,只要你刻苦,还是可以的。

多练,手指短,运球先天比较吃亏,下点功夫,练到正常水准就够,更多的精力放在投篮,和突破上,就是说,练成进攻终端型的,球到手里,就可以比较有把握打进。

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